Ēdināšana

 

 

                          MK noteikumus  par uztura normām lasiet šeit...

                             

Ēdināšanas pakalpojumu sniegšanas cenu aptauja       Ielādēt
 
 
IK Pie Mēmeles, reģ.Nr.43602020986,
ēdienkarte no 19.02.-23.02.2018.
2-4-gad.
  1 porcijas svars/g olbaltum- vielas g tauki g ogļhi- drāti g enerģētiskā vērtība /kkal
pirmdiena,   
Brokastis Auzu pārslu biezputra ar sviestu,tēja 150/100        
Cepta vista 60 9.01 9 10.12 181.5
Krējuma mērce 50 2.55 4.05 5.35 95.45
Graudaugu biezputra 150 2.09 0.15 22.89 147.27
Svaigu dārzeņu salāti 100 1.28 6.2 5.2 73.28
Maize 50 2.06 0.6 20.45 99.4
Bietīšu zupa 150 2.01 1.95 21.02 141.05
Launags Sviestmaize ar sieru, piens 50/100        
Kopā    19 21.95 85.03 737.95
otrdiena,  
Brokastis Mannā biezputra,piens 120/100        
Plovs 150 7.02 5.41 15.94 248.75
Svaigu dārzeņu salāti 100 1.28 6.2 5.2 73.28
Maize 50 2.05 0.6 20.45 99.4
Cepumi 40 8.94 12.4 12.1 195.63
Kakao,mandarīns 200 1.06 2.46 30.7 94
Launags Sviestmaize ar desu,kefīrs 50/100        
Kopā    20.35 27.07 84.39 711.06
trešdiena,   
Brokastis Omlete,maize,tēja 70/30/100        
Karbonāde 50 10.2 3.6 5.7 121.05
Piena mērce ar dārzeņiem 50 1.91 5.91 6.68 97.9
Vārīti kartupeļi 180 4 0.2 29.6 136.2
Svaigu dārzeņu salāti 100 2.36 1.91 6.42 54.7
Maize 50 1.06 0.6 20.45 99.4
Augļu  ķīselis ar biezpiena krēmu 50/20 0.82 8.95 18.1 168
Launags Bulciņa,piens 30/100        
Kopā    20.35 21.17 86.95 677.25
ceturtdiena,  
Brokastis Vārīta ola,baltmaize,tēja 30/30/100        
Gulašs 50 8.6 8.6 12.1 121.1
Vārīti griķi 150 2.54 1.59 23.5 189.56
Svaigu kāpostu salāti 100 1.16 0.16 3.16 59.42
Baltmaize, auglis 50 2.05 0.6 10.45 99.4
Ķīselis ar putukrējumu 50/150 5.84 10.12 32.2 264.63
Launags Sieriņš,piens 30/100        
Kopā    20.19 21.07 81.41 734.11
piektdiena,  
Brokastis Baltmaize ar biezpienu,tēja 50/100        
Skābu kāpostu zupa ar krējumu 150 2.69 2.95 9.42 99.16
Stroganovs 55/45 6.55 9.99 7.01 201.21
Vārīti makaroni 180 6.49 5.57 45.49 263.14
Svaigu dārzeņu salāti 100 0.95 0.15 5.85 53.6
Kefīrs 200 0.01 - 25.08 100.72
Launags Sviestmaize ar sieru,jogurts 50/100        
Kopā    16.69 18.66 92.85 717.83
Uzturvielu dienas norma pusdienām saskaņā ar MK noteikumiem nr.172   15-24 21-25 79-87 595-735
Vadītāja Regīna Ukriņiene
 
 
IK Pie Mēmeles, reģ.Nr.43602020986,
ēdienkarte no 19.02.-23.02.2018.
1._4.kl.
  svars/g olbaltum- vielas tauki ogļhi- drāti enerģētiskā vērtība /kkal
pirmdiena,   
Cepta vista 70 16.81 16.18 18.86 196.16
Krējuma mērce 50 2.55 4.05 5.35 95.45
Graudaugu biezputra 150 2.09 0.15 22.89 147.27
Svaigu dārzeņu salāti 100 1.28 6.2 5.2 73.28
Maize 50 2.06 0.6 20.45 99.4
Bietīšu zupa 200 3.91 3.6 38.01 187.08
Kopā    28.7 30.78 110.76 798.64
otrdiena,  
Plovs 180 10.01 8.17 29.9 332.73
Svaigu dārzeņu salāti 100 1.28 6.2 5.2 73.28
Maize 50 2.05 0.6 20.45 99.4
Cepumi 40 8.94 12.4 34.95 195.63
Kakao,mandarīns 200 1.06 2.46 30.7 94
Kopā    23.34 29.83 121.2 795.04
trešdiena,   
Karbonāde 70 17.43 5.32 9.19 182.08
Piena mērce ar dārzeņiem 50 1.91 5.91 6.68 97.9
Vārīti kartupeļi 180 4 0.2 29.6 136.2
Svaigu dārzeņu salāti 100 2.36 1.91 6.42 54.7
Maize 50 1.06 0.6 20.45 99.4
Augļu  ķīselis ar biezpiena krēmu 100/30 1.24 15.96 30.77 215
Kopā    28 29.9 103.11 785.28
ceturtdiena,  
Gulašs 70 12.6 12.6 18.7 186.45
Vārīti griķi 150 2.54 1.59 23.5 189.56
Svaigu kāpostu salāti 100 1.16 0.16 3.16 59.42
Baltmaize, auglis 50 2.05 0.6 10.45 99.4
Ķīselis ar putukrējumu 50/150 5.84 10.12 32.2 264.63
Kopā    24.19 25.07 88.01 799.46
piektdiena,  
Skābu kāpostu zupa ar krējumu 200 5.37 5.5 17.49 119.15
Stroganovs 110 10.44 18.2 15.54 262.45
Vārīti makaroni 180 6.49 5.57 45.49 263.14
Svaigu dārzeņu salāti 100 0.95 0.15 5.85 53.6
Kefīrs 200 0.01 - 25.08 100.72
Kopā    23.26 29.42 109.45 799.06
Vadītāja Regīna Ukriņiene
 
         
IK Pie Mēmeles, reģ.Nr.43602020986,
ēdienkarte no 19.02.-23.02.2018.
5.-12.kl.
  svars/g olbaltum- vielas tauki ogļhi- drāti enerģētiskā vērtība /kkal
pirmdiena,   
Cepta vista 80 16.81 16.18 18.86 246.16
Krējuma mērce 50 2.55 4.05 5.35 95.45
Graudaugu biezputra 150 2.09 0.15 22.89 147.27
Svaigu dārzeņu salāti 100 1.28 6.2 5.2 73.28
Maize 50 2.06 0.6 20.45 99.4
Bietīšu zupa 200 3.91 3.6 38.01 187.08
Kopā    28.7 30.78 110.76 848.64
otrdiena,  
Plovs 200 14.55 10.9 39.87 442.73
Svaigu dārzeņu salāti 100 1.28 6.2 5.2 73.28
Maize 50 2.05 0.6 20.45 99.4
Cepumi 40 8.94 12.4 34.95 195.63
Kakao,mandarīns 200 1.06 2.46 30.7 112.46
Kopā    27.88 32.56 131.17 923.5
trešdiena,   
Karbonāde 90 24.9 7.6 13.14 274.4
Piena mērce ar dārzeņiem 50 1.91 5.91 6.68 97.9
Vārīti kartupeļi 200 4 0.2 29.6 136.2
Svaigu dārzeņu salāti 100 2.36 1.91 6.42 54.7
Maize 50 1.06 0.6 20.45 99.4
Augļu  ķīselis ar biezpiena krēmu 100/30 1.24 15.96 30.77 250.81
Kopā    35.47 32.18 107.06 913.41
ceturtdiena,  
Gulašs 90 16.18 16.2 18.92 246.16
Vārīti griķi 150 2.54 1.59 23.5 189.56
Svaigu kāpostu salāti 100 1.16 0.16 3.16 59.42
Baltmaize, auglis 30 2.05 0.6 10.45 99.4
Ķīselis ar putukrējumu 50/150 5.84 10.12 32.2 264.63
Kopā    27.77 28.67 88.23 859.17
piektdiena,  
Skābu kāpostu zupa ar krējumu 250 6.37 6.57 23.39 167.44
Stroganovs 110 10.44 18.2 15.54 262.45
Vārīti makaroni 180 6.49 5.57 45.49 263.14
Svaigu dārzeņu salāti 100 0.95 0.15 5.85 53.6
Kefīrs 150 0.01 - 25.08 100.72
Kopā    24.26 30.49 115.35 847.35
Vadītāja Regīna Ukriņiene